Table of contents:
PesonaKalimantan – Buah naga, dengan kandungan nutrisi yang melimpah seperti vitamin B1, B2, B3, C, fosfor, dan antioksidan, telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional, khususnya di China. Tidak hanya memberikan manfaat untuk kesehatan kulit, buah ini juga dipercaya mampu meredakan sejumlah penyakit. Berikut adalah enam penyakit yang dapat diredakan dengan konsumsi buah naga:
1. Sakit Maag
Buah naga memberikan efek dingin pada lambung, membantu meredakan rasa tidak nyaman akibat maag. Teksturnya yang lembut mengurangi kerja lambung dalam memproduksi asam. Selain itu, sifat alkali dalam buah naga dapat membantu menetralkan asam lambung, menjadikannya pilihan alami untuk penderita maag.
2. Ambein (Wasir)
Wasir yang ditandai dengan pembengkakan vena di area dubur dapat diredakan dengan buah naga. Efek dingin dari buah ini membantu mengurangi pembengkakan, sementara kandungan nutrisinya melenturkan dinding pembuluh darah, mengecilkan ukuran benjolan yang timbul akibat wasir.
Baca Juga:
3. Kolesterol Tinggi
Buah naga kaya akan serat yang membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL). Asam lemak tak jenuh dan mineral seperti magnesium dalam buah naga juga mendorong sekresi asam empedu, membantu mengontrol kadar kolesterol secara keseluruhan.
4. Masalah Usus
Kandungan prebiotik dalam buah naga bermanfaat untuk menjaga keseimbangan mikrobiota usus. Prebiotik ini mendorong pertumbuhan bakteri baik, yang dapat membantu meredakan gejala penyakit radang usus dan menjaga kesehatan pencernaan.
5. Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi)
Mineral seperti magnesium dan kalium dalam buah naga berperan dalam mengontrol tekanan darah. Magnesium mendukung fungsi pembuluh darah dan jantung, sementara kalium membantu menyeimbangkan kadar natrium, menjaga tekanan darah tetap stabil.
Baca Juga:
6. Peradangan
Buah naga memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengatasi peradangan, termasuk rheumatoid arthritis—peradangan sendi akibat gangguan autoimun. Efek anti-radang buah naga juga dapat membantu meredakan nyeri kronis.
Kesimpulan
Kandungan nutrisi dan sifat alami dalam buah naga menjadikannya pilihan yang baik untuk menjaga kesehatan dan mengatasi berbagai penyakit. Namun, meskipun buah ini memiliki banyak manfaat, konsultasi dengan dokter tetap disarankan untuk pengobatan penyakit tertentu.
Baca Juga:
